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우리 집 첫째 아가는 100일쯤부터 변비가 있어서
친정에 놀러간 날 너무 힘들어해
대학병원 응급실에 데려간적이 있었다.
그 날 병원에서 변비 소견을 들은후로는
꼭 유산균이나 장에 좋다는 음식들을 챙겨
아이에게 챙겨주려고 애를 쓰는데
오늘 소개할 음식도 바로
간단하게 만들 수 있는 아기간식
장에 좋은 삶은 고구마를 넣은 건강 간식
고구마 치즈볼이라는 음식이다.
마침 친정엄마가 직접 가꾸시는 농장에서
맛있고 달달한 고구마를 한박스
택배로 보내주신게 있어서
이 고구마를 넉넉하게 삶았다.
꿀이 흘러나오듯 반짝반짝 윤기가 흘러
얼마나 맛이 있는지 모른다💛
요 아이가 좋아하는 고소하고 맛난 치즈도
함께 이용해 치트키처럼 사용할 예정이다.
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삶은 고구마를 살짝 따뜻한 상태로
비닐 장갑을 끼고 넉넉한 볼에 으깨넣어서
그 위에 치즈를 찢어 넣어서
손으로 으깨 돌돌 말아 볼로 만든다.
완성사진은.....
없다 🥲 왜냐하면
만드는 족족 아이 입으로 다 들어가버려서
그릇에 놓고 사진 찍을 틈이 없거든.....
그만큼 마약 간식이라는거☺❤
변비로 고생하는 사람들이나
그런 아이를 둬서 걱정이 많은 엄마들은
꼭 이 레시피로 아이들 챙겨주면 좋겠다💛
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